បើ​ញ៉ាំ​ម្នាស់​ស្បែក​ក៏​ស្អាត សុខភាព​ក៏​ល្អ ចាំ​អី​ទៀត !!

  • 2019-12-18 5:21:32 AM
  • ចំនួនមើល 466 ដង

ផ្លែ​ម្នាស់​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រស​ជាតិ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់​សម្រាប់​អ្នក​ចូលចិត្ត​រសជាតិ​ជូរ​នោះ​ទេ ផ្លែ​ឈើ​ប្រភេទ​តំបន់​ត្រូពិក​មួយ​នេះ​ក៏​ជួយ​ដល់​រាង​កាយ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ជំពូក​ផង​ដែរ។

១. ល្អ​សម្រាប់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ

នៅ​ពេល​អ្នក​ឧស្សាហ៍​ផឹក​ទឹក​ចំរាញ់​ចេញ​ពី​ផ្លែ​ម្នាស់ ប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំ​របស់​អ្នក​នឹង​មាំ​ជាង​មុន ។ ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​របួស នោះ​ដំបៅ​របស់​អ្នក​នឹង​ឆាប់​ជា​ជាង អ្នក​ដែល​មិន​ផឹក​ទឹក​ម្នាស់។ យោង​តាម​ការ​ពិសោធន៍​របស់​អ្នក​ជំនាញ នៅ​ក្នុង​ផ្លែ​ម្នាស់​សំបូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន C, A, E ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អង់ទីគ័រ​របស់​អ្នក​ខ្លាំង​ជាង​មុន។

Image result for ម្នាស់

២. ជំនួយ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ

នៅ​ក្នុង​ផ្លែ​ម្នាស់​មាន​ផ្ទុក​សារជាតិ bromelain និង enzyme ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក​ដើរ​បាន​ល្អ​ជាង​មុន។ ក្រៅ​ពី​នោះ bromelain ក៏​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា អាច​កាត់​បន្ថយ​ស្នាម​ជាំ និង​ខ្ទាំ កាត់​បន្ថយ​រយៈ​ពេល​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផង​ដែរ។

៣. ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្អាត

នៅ​ក្នុង​ទឹក​ម្នាស់​មាន​វីតាមីន C និង beta-carotene ដែលសុទ្ធ​តែ​ជា​សារជាតិ​ទប់​ស្កាត់​នឹង​ភាព​ចាស់​ជរា​បាន​ល្អ​បំផុត។ សារជាតិ​២​នេះ អាច​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​ប្រឆាំង​​ជាមួយ​នឹង​ស្នាម​ជ្រួញ បរិយាកាស​អាក្រក់ ក៏​ដូច​ជា​កំដៅ​ថ្ងៃ​បាន​ល្អ​បំផុត។ វីតាមីន C ក៏​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​បង្កើត collagen ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មិន​យារ​ធ្លាក់៕

Image result for ម្នាស់

ប្រភព៖ Phunutoday



អត្ថបទថ្មី